Dieser Kurs bereitet dich optimal auf die Zeit nach der Geburt vor und gibt dir Sicherheit im Umgang mit den wichtigsten Themen rund um Stillen und Wochenbett. Du bekommst wertvolle Tipps und Tricks für einen gelungenen Stillstart, lernst verschiedene Stillpositionen kennen und erfährst, wie du mögliche Herausforderungen meistern kannst.

Auch das Wochenbett steht im Fokus: Wie unterstützt du deinen Körper bestmöglich bei der Heilung, erholst dich optimal und gestaltest die ersten Tage mit deinem Baby? Dabei spielt Selbstfürsorge eine große Rolle – denn in dieser intensiven Zeit ist es wichtig, dass auch du gut versorgt bist, sowohl körperlich als auch emotional.

In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre hast du außerdem Raum für all deine Fragen und Unsicherheiten. Der Austausch mit anderen kann dir zusätzlich Sicherheit und Gelassenheit geben. So schaffst du die beste Basis für eine liebevolle und entspannte Anfangszeit mit deinem Baby.